3 najpopularniejsze mity na temat odchudzania
Pewnie nieraz próbowałaś podejść do próby zrzucenia kilku kilogramów. Może poszukiwałaś informacji w sieci lub książkach. Wciąż obecne są w nich mity na temat odchudzania.…
Nowy sezon „GÓRSKIEGO LEKARZA” w Romance TV
W środę 28 kwietnia o godz. 20.00 w kanale Romance TV startuje czternasty sezon kultowego, niemiecko-austriackiego serialu romantyczno-medycznego „Górski lekarz”. W nowych, fascynujących odcinkach widzowie…
Mleko roślinne – które wybrać
Mleko roślinne obecnie staje się coraz bardziej popularne. Niektórzy próbują zrobić takie mleko samodzielnie w domu, inni zaś kupują je bezpośrednio z sklepowej półki. Na…
Wiosna tuż, tuż – jakie zabiegi na ciało wybrać?
Nadejście wiosny to często moment, kiedy zaczynamy dostrzegać, że nasze ciało zmieniło się przez tych kilka zimowych miesięcy. Tu troszkę więcej kilogramów, tam skóra stała…
Nalewka orzechowa
Nalewki nie są trudne do wykonania, ale ich przygotowanie zajmuje troszkę czasu. Najważniejszą sprawą jest odpowiedni dobór owoców, które powinny być zdrowe, jędrne i dojrzałe.…
Babka wielkanocna
Babka to jedno z ciast, którego nie może zabraknąć na wielkanocnym stole. Prosta, pyszna, lubiana przez wszystkich. Jej przygotowanie jest niezwykle łatwe. Babka wielkanocna ma…
Szybka przekąska – tosty z salami i mozzarellą
Szybka przekąska – tosty z salami i mozzarellą to błyskawiczna propozycja na spotkanie ze znajomymi albo smaczną kolację. Tosty można podać z ketchupem, salsą meksykańską,…
Pasta kanapkowa z wędzonej makreli
Pasta kanapkowa z wędzonej makreli to przepis na urozmaicenie śniadania i kolacji. Pasta jest na bazie jogurtu naturalnego, czyli idealna dla wszystkich osób na diecie…
Mazurek wielkanocny
Mazurek wielkanocny jest nieodłączną tradycją polskich Świąt Wielkanocy. Jest symbolem radości, czasu spędzonego w rodzinnym gronie, zwiastunem wiosny. Zróżnicowane nadzienie, połączenie smaków zadowoli nawet największego…
Jak zacząć przygodę ze skateboardingiem?
Skateboarding to sport uliczny, kojarzący się powszechnie z wykonywaniem zaawansowanych trików na deskorolce i pokonywaniu przeszkód na placu, zwanym skateparkiem. Dla osób robiących to od…
Jaki rozkręcić swój własny sklep internetowy?
Wiele osób, chcących postawić swoje pierwsze kroki w biznesie decyduje się otworzyć swój własny sklep internetowy. Współcześnie, w dobie nowych technologii i skutecznego marketingu internetowego…
Pleśniak. Idealne połączenie kruchego ciasta, owoców i kakao!
Pleśniak to klasyka wypieków. Składa się z pięciu warstw i zazwyczaj kojarzy się z czasami dzieciństwa. Nietrudno wrócić do tych czasów. Pleśniak jest łatwy w…
Bullet journal czyli jak lepiej planowac każdy dzień
Czy spotkałaś się już z określeniami bullet journal lub bujo? Prawdę mówiąc, poza oczywistą prawdą, że jest to swego rodzaju kalendarz lub planner, bujo może…
Jak ukoić nerwy po rozstaniu?
Problemy ze snem. Brak apetytu lub objadanie się, problemy z koncentracją. Znasz to wszystko. Jak ukoić nerwy po rozstaniu? Jak zadbać o siebie, aby znów…
Dlaczego mężczyźni kłamią- Ciemne strony randek cz.2
Czy wiesz, że kiedy kłamiemy, skóra w okolicy nosa staje się cieplejsza od reszty ciała? To tak zwany efekt Pinokia. Dlaczego mężczyźni kłamią? Pewnie z…
3 powody, dlaczego warto jeść awokado
Dlaczego warto jeść awokado? Kremowe, aksamitne i o łagodnym, maślanym smaku. Istnieje wiele odmian tego tropikalnego owocu, a każdą z nich łączy jedno – są…
Jak Viktor Orban okiwał Unię Europejską – film dokumentalny w ARTE po polsku
Dziś Węgry formalnie są krajem demokratycznym, ale w rzeczywistości państwem autorytarnym. Jak to możliwe, że przywódcy Unii Europejskiej nie mogą nic zrobić z dyktatorem we własnych…
[email protected] i ARTE OPERA – europejska kultura w ARTE po polsku
W czasach ograniczonego dostępu do kin, teatrów, opery i koncertów z powodu pandemii wspólna europejska idea dzielenia się bogactwem kulturowym jest ważniejsza niż kiedykolwiek wcześniej.…
Film o Januszu Kuligu ekskluzywnie w Motowizji
W sobotę 13 lutego, w 17. rocznicę tragicznej śmierci legendy polskiego sportu motorowego Janusza Kuliga, na antenie Motowizji pojawi się wyjątkowy film „Kulig – niedokończony…
Kobiece przyjaźnie. Postaw na koleżanki!
Kobiece przyjaźnie- czasem niezwykle skomplikowane i burzliwe. Jednak kto zrozumie nas lepiej niż druga kobieta? Może w dobie internetowych randek, szybkich znajomości, seksu bez zobowiązań,…
Malowanie akwarelami dla początkujących
Malowanie akwarelami. Dla niektórych tylko zabawa, dla innych hobby, a wręcz sposób na życie. Jeśli zastanawiasz się, czy może być to hobby także dla Ciebie,…
Joga w domu
Praca z domu, opieka nad dziećmi, zamknięte kluby sportowe. Świat nas ostatnio nie rozpieszcza. Joga w domu może być świetnym sposobem na odreagowanie codziennych stresów.…
Randka – Bądź rozsądna a nie tylko ufaj
Randka z jakimkolwiek nie jest scenariuszem zawsze pozostawia w sobie odrobinę niedopowiedzenia. Związane jest to również z charakterem takiego spotkania. No bo przecież ma nas…
Ciemne strony randek cz.1 – ghosting
Życie singla nie jest łatwe. Dlatego prezentujemy Ci serię przedstawiającą ciemne strony randek we współczesnym świecie. Ghosting to zmora internetowych znajomości. Czym jest? I jak…
Czym Tinder może Cię zaskoczyć?
Czy Tinder może Cię zaskoczyć? Odbierane jest to dwojako. Słyszałaś o powiedzeniu „Na dwoje babka wróżyła”? I tak właśnie może być z Tinderem. Tinderowe spotkania…
Czy można poznać normalnego faceta przez internet?
W czasach kiedy funkcjonalność internetu osiąga już apogeum nie jest już dla nas zdziwieniem, że poznajemy facetów właśnie przez internet. Czy normalnym jest dobierać się…
Co można wynieść z eksperymentu randkowania na Tinder?
Aplikacja mobilna Tinder jest oczywiście dla ludzi. Czy dla wszystkich? I tak I nie. Warto zastanowić się czego oczekujemy. Podejść do niej trochę z przymrużeniem…
Jak zamknąć konto w Twisto
Twisto – płatności mobilne wystartowały w Polsce już jakiś czas temu. To aplikacja i karta płatnicza, która jest z nią powiązana, mają one ułatwić robienie…
Jak zamknąć kartę kredytową Citi? Sprawdź!
Dostęp do szybkiej gotówki może wepchnąć człowieka w spiralę długów, dlatego warto unikać wyrabiania sobie kart kredytowych. Jeśli jesteś klientem Citi i już takową posiadasz warto zamknąć kartę…
Zaparzacz do kawy i herbaty – wsparcie w rozpoczęciu pracowitego dnia
Herbata oraz kawa to napoje, które Polacy uwielbiają. Ciepłe, działające na wiele zmysłów potrafią sprawić, że dzień zacznie się idealnie. Aromatyczna kawa, jaką zapewnia zaparzacz…
