• Naturalne kosmetyki na trądzik
    Uroda

    Naturalne kosmetyki na trądzik

    Niestety nie tylko osoby w wieku nastoletnim cierpią obecnie na trądzik. Coraz więcej osób dopiero po 25-30 roku życia zauważa jego obecność. Na szczęście obecnie można dostać wiele kosmetyków, które mają za zadanie walczyć z…

  • Kosmetyki do opalania - niezbędnik na lato
    Uroda

    Kosmetyki do opalania – niezbędnik na lato

    Gdy temperatura rośnie, a słońce zaczyna coraz mocniej muskać nasze ciała, wielu z nas pragnie pięknej, karmelowej opalenizny. Jest to moment, w którym zaczynamy myśleć o bliższych lub dalszych wycieczkach, jednak niezależnie od kierunku warto…

  • Kalendarz ciąży - faza po fazie
    Dziecko

    Kalendarz ciąży – faza po fazie

    Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów życia każdej kobiety, ale również i każdego taty. To czas wielkiego wyczekiwania na narodziny dziecka.  Uznaje się, że ciąża rozpoczyna się w momencie połączenia się komórki jajowej z plemnikiem…

  • Dlaczego warto przyjmować probiotyki?
    Zdrowie

    Dlaczego warto przyjmować probiotyki?

    Warto z głową dbać o własne zdrowie oraz swoją odporność. To właśnie odporność jest kluczem do tego, by rzadko łapać infekcje, a jeżeli już jakaś się pojawi, by szybko z nich wychodzić. O budowanie odporności…

  • Gra wstępna - porady dla początkujących
    Seks

    Seks w ciąży

    Wiele par z utęsknieniem czeka na moment, gdy zobaczą wymarzone dwie kreski na teście ciążowym. Z radością i dumą wyczekują narodzin dziecka, a okres ciąży zbliża ich do siebie. Nie zawsze jednak zbliża fizycznie –…

  • Jak wzmocnić odporność
    Przeziębienie

    Jak wzmocnić odporność

    Piękno pór roku rodzimego kraju posiada wiele zalet. Różnorodność natury zmieniającej się w każdym okresie dostarcza niezapomnianych doznań i wrażeń. Jednak sezon jesienny i zimowy, prócz uroku, przynosi niebezpieczeństwa związane z niską temperaturą i mokrą…

  • Herbata z cytryną i imbirem
    Przeziębienie

    Herbata z cytryną i imbirem

    Okres jesienno – zimowy to czas gdzie jesteśmy narażeni na przeziębienia i grypę. Domowym sposobem na utrzymanie odporności na najwyższym poziomie jest pici dużej ilości gorących napoi. Bardzo często o tym zapominamy, a w ten…

  • Jak usunąć haluksy?
    Zdrowie

    Jak usunąć haluksy?

    Haluksy czyli koślawy paluch to choroba zwyrodnieniowa dotykająca zazwyczaj kobiety. Niestety prócz samej genetyki, same przyczyniamy się do powstania halluksów. Zatem czy wiecie jak usunąć haluksy? Otóż stojąca praca, nadwaga, noszenie butów na wysokim obcasie…

  • Jak nie dać się przeziębieniu?
    Zdrowie

    Jak nie dać się przeziębieniu?

    Okres jesienno zimowy to idealny okres do przeziębień. Deszcz, niskie temperatury, śnieg czy mróz to tylko nie liczne parametry, które nie służą nam do utrzymania odporności. Niemniej jednak to my sami mamy największy wpływ do…

  • Ach te szpilki!
    Zdrowie

    Jak szpilki działają na kręgosłup?

    Kobiety uznawane są przez płeć przeciwną jako chodzący seks, emanują wdziękiem i seksapilem. Doskonalenie swojego wyglądu stało się obsesją, kobiety chcą być adorowane i dążą do tego by ich ciało ciągle było doskonalone poprzez wcięcie…

  • Jak zajść w ciążę?
    Dziecko

    Jak zajść w ciążę?

    Proces zajścia w ciążę to nie proste przedsięwzięcie. Przede wszystkim trzeba sobie to poukładać w głowie. Zastanowić się, czy mamy odpowiednie warunki mieszkaniowe, w miarę stabilną pracę i partnera, za którym skoczy się w przysłowiowy…

  • ból menstruacyjny jak poradzić sobie z bólem menstruacyjnym cykl miesiączkowy bóle menstruacyjne bóle miesiączkowe ból miesiączkowy menstruacja silne bóle miesiączkowe tabletki na bóle menstruacyjne sposoby na bóle miesiączkowe jak złagodzić bóle miesiączkowe ból podbrzusza jak złagodzić ból miesiączkowy bole miesiaczkowe sposoby na ból miesiączkowy tabletki na bóle miesiączkowe co na bóle miesiączkowe ból w podbrzuszu bolesne miesiączki sposoby na bóle menstruacyjne co pomaga na bóle miesiączkowe bol miesiaczkowy silne bóle menstruacyjne co na ból miesiączkowy bóle menstruacyjne sposoby co na bóle menstruacyjne mocne bóle miesiączkowe co jest dobre na bóle miesiączkowe bole miesiączkowe sposób na bóle miesiączkowe bóle brzucha bóle menstruacyjne jak sobie z nimi radzić lek na bóle miesiączkowe bóle menstruacyjne jak złagodzić jak zmniejszyć ból miesiączkowy jak zlagodzic bol miesiaczkowy silne bóle miesiączkowe co robić tabletki na ból miesiączkowy bóle miesiączkowe jak sobie z nimi radzić lek na bóle menstruacyjne jak zmniejszyć bóle miesiączkowe bóle menstruacyjne co pomaga na bóle miesiączkowe bolesny okres sposoby na ból menstruacyjny silny ból miesiączkowy co pomaga na ból miesiączkowy bol menstruacyjny sposób na ból miesiączkowy na bóle menstruacyjne bóle menstruacyjne w ciąży bole miesiaczkowe co pomaga dobre tabletki na bóle menstruacyjne boli mnie brzuch ostre bóle miesiączkowe co na silne bóle miesiączkowe co pomaga na bóle menstruacyjne nieregularna miesiączka tabletki na ból menstruacyjny
    Zdrowie

    Jak poradzić sobie z bólem menstruacyjnym?

    Bóle menstruacyjne co miesiąc bywają rożne, niestety często są tak bolesne, że człowiek nie wie jak sobie już pomóc. Zła dieta, stres, brak snu, natłok zajęć niestety przyczynia się do tego, że podczas tych dni…

  • Jak leczyć haluksy?
    Zdrowie

    Jak leczyć haluksy?

    Haluksy to choroba cywilizacyjna dotykająca najczęściej kobiet choć coraz częściej mężczyźni borykają się z tym problemem. Choroba ta charakteryzuje się przede wszystkim koślawym paluchem i znacznym poszerzeniem stopy. Niesie to za sobą przede wszystkim ból,…

  • Jak zadbać o swoje rzęsy?
    Uroda

    Co zrobić by mieć piękne i zdrowe rzęsy?

    Pielęgnujemy włosy, dbamy o paznokcie u rąk a czy dobrze dbamy o rzęsy? Przedłużanie rzęs to bardzo modny zabieg w dzisiejszych czasach, ceny są różne zależne od metod przedłużenia rzęs a także od rodzaju rzęs.…

  • Rzęsoteka
    Uroda

    Gdzie odbyć profesjonalny kurs przedłużania rzęs

    Profesjonalne przedłużanie rzęs… Rozłóżmy ten problem na czynniki pierwsze. Chyba każdej z nas poranne wstawanie i szereg obowiązków nie idzie w parze. Spóźnienie, źle wytuszowane rzęsy zabierają nam ten drogocenny czas na błogi sen. Jak…