Ból pleców: naturopatia też może pomóc!
Zdrowie

Ból pleców: naturopatia też może pomóc!

Aby złagodzić pewne bóle pleców, możemy skorzystać z kilku sprawdzonych sposobów, które złagodzą, albo całkowicie wyeliminują nasz ból.

W masażu

Gwiazdą jest olejek eteryczny z wintergreen (golteria rozesłana), rośliny o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych, która czyni cuda w walce z ostrym bólem, bólem mięśni, ale także bólem związanym z zapaleniem stawów.

Kolejną pewną wartością jest olejek z wawrzynu szlachetnego, znanego ze swojego działania przeciwbólowego i przeciwzapalnego. Sposób użycia: rozcieńczyć te składniki w oleju ze słodkich migdałów lub olej arniki.

Uwaga jednak: stosowanie tych olejków jest zdecydowanie odradzane osobom, które cierpią na zaburzenia krzepliwości.

Masaż pleców
Masaż pleców

W kapsułkach

Dzięki swoim właściwościom przeciwbólowym i przeciwzapalnym, diabelski pazur wspomaga elastyczność stawów i jest zalecane w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów. Zaleca się również stosowanie jednej kapsułki rano i wieczorem przez okres jednego miesiąca.

Z kolei wiązówka błotna jest idealna na bóle dolnej części pleców. Zawiera ona cząsteczkę zbliżoną do aspiryny, która ma działanie łagodzące ból i stany zapalne.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.