• Kalendarz ciąży - faza po fazie
    Dziecko

    Kalendarz ciąży – faza po fazie

    Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów życia każdej kobiety, ale również i każdego taty. To czas wielkiego wyczekiwania na narodziny dziecka.  Uznaje się, że ciąża rozpoczyna się w momencie połączenia się komórki jajowej z plemnikiem…

  • Białaczka limfoblastyczna. Jakie są jej objawy u dzieci?
    Zdrowie

    Białaczka limfoblastyczna. Jakie są jej objawy u dzieci?

    Ostra białaczka limfoblastyczna to najczęściej występujący rodzaj białaczki u dzieci. Jakie są objawy tego nowotworu krwi? Ostra białaczka limfoblastyczna (acute lymphoblastic leukemia) – w skrócie nazywana ALL – to najczęściej występujący rodzaj białaczki u dzieci.…

  • Dlaczego warto przyjmować probiotyki?
    Zdrowie

    Dlaczego warto przyjmować probiotyki?

    Warto z głową dbać o własne zdrowie oraz swoją odporność. To właśnie odporność jest kluczem do tego, by rzadko łapać infekcje, a jeżeli już jakaś się pojawi, by szybko z nich wychodzić. O budowanie odporności…

  • Jak leczyć grzybicę stóp
    Zdrowie

    Jak leczyć grzybicę stóp

    Wielu z nas często korzysta z basenów, saun czy też miejskich łaźni. Są to miejsca w których najłatwiej zarazić się grzybicą. Grzybica stóp to bardzo częsty i poważny problem wśród ludzkości. Jest problemem bardzo wstydliwym, każde…

  • Grzybica stóp - jak z nią walczyć?
    Zdrowie

    Grzybica stóp – jak z nią walczyć?

    Każdego dnia, mamy kontakt z wieloma bakteriami, które mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Dlatego tak ważnym jest, przestrzeganie higieny i mycie rąk, po każdym kontakcie z nimi, tzn. po powrocie do domu, przed posiłkiem,…

  • Gra wstępna - porady dla początkujących
    Seks

    Seks w ciąży

    Wiele par z utęsknieniem czeka na moment, gdy zobaczą wymarzone dwie kreski na teście ciążowym. Z radością i dumą wyczekują narodzin dziecka, a okres ciąży zbliża ich do siebie. Nie zawsze jednak zbliża fizycznie –…

  • Jak wzmocnić odporność
    Przeziębienie

    Jak wzmocnić odporność

    Piękno pór roku rodzimego kraju posiada wiele zalet. Różnorodność natury zmieniającej się w każdym okresie dostarcza niezapomnianych doznań i wrażeń. Jednak sezon jesienny i zimowy, prócz uroku, przynosi niebezpieczeństwa związane z niską temperaturą i mokrą…

  • Herbata z cytryną i imbirem
    Przeziębienie

    Herbata z cytryną i imbirem

    Okres jesienno – zimowy to czas gdzie jesteśmy narażeni na przeziębienia i grypę. Domowym sposobem na utrzymanie odporności na najwyższym poziomie jest pici dużej ilości gorących napoi. Bardzo często o tym zapominamy, a w ten…

  • Jak dbać o swoją odporność?
    Przeziębienie

    Jak dbać o swoją odporność?

    Przeziębienie każdy z nas przechodzi indywidualnie. U niektórych, wirusy atakują gardło, u innych nos, krtań czy oskrzela. Codziennie nasz układ odpornościowy poddawany jest walce z wirusami gdyż znajdują się one wszędzie, zarówno w powietrzu, jak…

  • Domowe sposoby na przeziębienie
    Przeziębienie

    Domowe sposoby na przeziębienie

    Walka z przeziębieniem powinna rozpocząć się od pierwszych objawów. Bardzo często odczuwamy wtedy przede wszystkim osłabienie, ból głowy, kichanie, „drapanie w gardle” czy biała wydzielina z nosa. Nie powinniśmy tego bagatelizować, tylko od razu zwolnić…

  • Jak usunąć haluksy?
    Zdrowie

    Jak usunąć haluksy?

    Haluksy czyli koślawy paluch to choroba zwyrodnieniowa dotykająca zazwyczaj kobiety. Niestety prócz samej genetyki, same przyczyniamy się do powstania halluksów. Zatem czy wiecie jak usunąć haluksy? Otóż stojąca praca, nadwaga, noszenie butów na wysokim obcasie…

  • Jak leczyć depresję?
    Zdrowie

    Jak leczyć depresję?

    W dzisiejszych czasach przy natłoku zajęć i obowiązków życia codziennego nie trudno wpaść w depresję. Jest traktowana jako cicha choroba. Bardzo często nie mamy pojęcia, że mamy objawy depresji. Czym się ona objawia? Otóż odczuwamy…

  • Jak nie dać się przeziębieniu?
    Zdrowie

    Jak nie dać się przeziębieniu?

    Okres jesienno zimowy to idealny okres do przeziębień. Deszcz, niskie temperatury, śnieg czy mróz to tylko nie liczne parametry, które nie służą nam do utrzymania odporności. Niemniej jednak to my sami mamy największy wpływ do…

  • Jak zajść w ciążę?
    Dziecko

    Jak zajść w ciążę?

    Proces zajścia w ciążę to nie proste przedsięwzięcie. Przede wszystkim trzeba sobie to poukładać w głowie. Zastanowić się, czy mamy odpowiednie warunki mieszkaniowe, w miarę stabilną pracę i partnera, za którym skoczy się w przysłowiowy…

  • Jak leczyć haluksy?
    Zdrowie

    Jak leczyć haluksy?

    Haluksy to choroba cywilizacyjna dotykająca najczęściej kobiet choć coraz częściej mężczyźni borykają się z tym problemem. Choroba ta charakteryzuje się przede wszystkim koślawym paluchem i znacznym poszerzeniem stopy. Niesie to za sobą przede wszystkim ból,…

  • Selfitis - uzależnienie czy choroba?
    Zdrowie

    Selfitis – uzależnienie czy choroba?

    Selfitis to termin, który pojawił się w 2014 roku. Według psychiatrów jest to niebezpieczna choroba Internetu. Polega ona przede wszystkim na obsesyjnym robieniu sobie selfie. Na portalu społecznościowym Facebook, Instagram możemy zauważyć tą zależność. Naukowcy…