Jak radzić sobie z cellulitem?
Cellulit jest to coś co spędza sen z powiek wielu kobiet. Może stać się uciążliwy, bo przez to, że dla niektórych osób jest czymś nieestetycznym, staje się jednocześnie kompleksem dla…
Mięśnie
Jak radzić sobie z rozstępami w ciąży?
Ciąża to bez wątpienia jeden z najpiękniejszych okresów w życiu każdej kobiety. Niemniej jednak jest to również okres, w którym kobiece ciało przechodzi szereg zmian, by przygotować się do wydania…
Jak przygotować mini siłownię w domu
Nie zawsze mamy ochotę wychodzić z domu na siłownię. Czasem zmuszają nas do tego warunku panujące na zewnątrz – chociażby zła pogoda, czy epidemia. Niektórzy z nas mają możliwość pracy…