Jak wzmocnić odporność
Piękno pór roku rodzimego kraju posiada wiele zalet. Różnorodność natury zmieniającej się w każdym okresie dostarcza niezapomnianych doznań i wrażeń. Jednak sezon jesienny i zimowy,…
Herbata z cytryną i imbirem
Okres jesienno – zimowy to czas gdzie jesteśmy narażeni na przeziębienia i grypę. Domowym sposobem na utrzymanie odporności na najwyższym poziomie jest pici dużej ilości…
Jak dbać o swoją odporność?
Przeziębienie każdy z nas przechodzi indywidualnie. U niektórych, wirusy atakują gardło, u innych nos, krtań czy oskrzela. Codziennie nasz układ odpornościowy poddawany jest walce z…
Domowe sposoby na przeziębienie
Walka z przeziębieniem powinna rozpocząć się od pierwszych objawów. Bardzo często odczuwamy wtedy przede wszystkim osłabienie, ból głowy, kichanie, „drapanie w gardle” czy biała wydzielina…
Jak radzić sobie z opryszczką
Opryszczka to jeden z najbardziej nielubianych i problematycznych wirusów, jakie mogą występować na naszej twarzy. Jest to niekomfortowe z tego względu, że nieestetycznie wygląda, bardzo…
5 skutecznych sposobów na przeziębienie
Przeziębienie dopada nas zazwyczaj jesienią i wczesną wiosną, kiedy warunki atmosferyczne są zmienne, wirusy szaleją a my w codziennej bieganinie nie dbamy wystarczająco o siebie.…
