Jak nosić szpilki?

Jak nosić szpilki?

Jedne z Was kochają szpilki i nie wyobrażają sobie bez nich życia, inne gdy mają je nałożyć to wolą już iść w sportowej stylizacji niż ubrać szykowna sukienkę i znienawidzone szpilki. Czy wiesz jak nosić szpilki?

Nosząc stale szpilki narażasz się z biegiem czasu na deformacje stóp.

Co zrobić by Wasze stopy przetrwały piekło jakie im gotujesz każdego dnia?

Jak nosić szpilki?

  1. Poświęć swoim stopom chwilę relaksu – masuj je, poruszaj palcami, wykonuj ćwiczenia,
  2. Gdy kupujesz obcasy bo wymaga od Ciebie wykonywany zawód zwróć uwagę na obcas, najlepiej wybieraj koturny , które powodują, że palce są delikatnie niższe od piety nie powoduje to obciążenia śródstopia, słupki nadają stabilność stopie, obcas powinien się klarować od 5 do 7 cm,
  3. Nowe buty przetestuj – sprawdź czy możesz poruszać palcami, sztywna stopa w obuwiu spowoduje, że doprowadzi to bólu i otarć,
  4. Jedziesz na ważną imprezę wiesz, ze musisz spędzić tam kilka godzin sklej 3 i 4 palec, miedzy nimi znajduje się nerw w ten sposób odciążysz śródstopie,

Kupuj buty wykonane z dobrego materiału.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.